有时候做奶昔搭配不好食材，做出来黑暗料理难以下咽，这里推荐10种超级健康的奶昔打开方式，保证美味又新颖，再也不担心这个冬天的奶昔库存了！虽然叫奶昔，但是现在为了健康，更多选用的是酸奶或者豆奶哦，乳糖不耐受的朋友自觉选用豆奶。

1、可以治疗胃病恶心的香蕉生姜奶昔

二人量：一根香蕉，一杯香草酸奶，一勺蜂蜜、一撮生姜末，打匀即可。

2、能量满满的绿茶蓝莓香蕉奶昔

一人量：三勺凉白开、一个绿茶包、两勺蜂蜜、适量蓝莓、半根香蕉、100ML香草豆奶或者豆奶，打匀即可。想想就要流口水的美味奶昔！

3、世界第一好喝的奶昔

一人量：1杯去脂酸奶、一根香蕉，50ML橙汁、6颗草莓，打匀即可。

4、激情的菠萝

冬天要告别冰激凌了，但是这款奶昔可以满足你吃冰激凌的欲望。

一人量：1杯低脂酸奶、6块冰块、1/4个菠萝，打匀即可。

5、维生素C提取机：草莓猕猴桃奶昔

四人量：350ML苹果汁、1根熟香蕉、1个猕猴桃、5个草莓、1勺蜂蜜，打匀即可。

6、热带风情：木瓜菠萝奶昔

一份量：1个木瓜切块、250ml原味酸奶、120ML的菠萝块、少许冰块、一勺浓缩椰汁、一勺亚麻籽，打匀即可。

7、莓果乐园

一份量：300ml草莓，250ml蓝莓，125ml树莓，2勺蜂蜜，1勺柠檬汁，加少许冰块，打匀即可。

8、水果总动员

两人份：125ml草莓，125ml菠萝，125ml酸奶，125ml香蕉，125ml橙汁，打匀即可。

9、疯狂芒果

两人份：250ml菠萝、250ml香草酸奶、1个成熟的芒果、1根香蕉，打匀即可。

10、非常莓

两人份：125ml树莓、125ml草莓，200ml纯菠萝汁、250ml脱脂香草豆奶，打匀即可。