春节将至，不远万里的家人都会团聚到一起。这时关于你对孩子的喂养七大姑八大姨就开始“指手画脚”，心意是好的，可以具体落实到行动还是需要宝妈自己把关，照顾亲戚的时候千万不要忽略到宝宝的饮食！

每年春节的餐桌上必有美食，对于常人来说真是美味可口。但宝宝的脾胃还娇嫩，饮食稍不小心就可能损害健康。所以，小编将宝宝春节饮食注意事项送给亲爱的家长，希望爸爸妈妈爸爸妈妈在春节期间还是应该保持宝宝的饮食规律，要在饮食等各方面监管、照顾好宝宝，让宝宝过个快乐健康的春节。

宝宝春节饮食注意要点

4个月以内宝宝，当然是以母乳和配方奶为主。一岁以内已经添加辅食的宝宝，宝宝除了奶和配方奶外，添加的辅食依然要坚持无盐无糖原则。对于1岁半以上开始常规饮食的宝宝，就要注意以下要点了。

油腻食品少吃

过年期间，很多宝宝患上急性胃肠炎，伴随呕吐、腹泻、水样便、发热、食欲不振等症状。这是因为过年很多家庭准备的很多都是油腻食物。

高热量的肉类食物，平时都会注意宝宝的消化道比较脆弱，所以尽量控制。由于比较少吃，宝宝就会更渴望，家长也会觉得过年没必要控制太严，导致孩子吃太多太油腻的食物，肠道出现消化不良的现象。为了宝宝肠胃少受罪，爸爸妈妈还是要控制一下油腻、高热量的食物。

饮料不可多喝

饮料是年夜饭餐桌上的助兴主力食品，饮料中的糖分比较高，容易让宝宝产生饱腹感，会影响宝宝的正常饮食外，营养专家更指出，含气类的饮料中，如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力，更易引发腹泻。所以家长要把好关，控制孩子饮料的摄入量。

零食可吃需控量

春节期间，各式各样的美味零食也正是宝宝们的最爱。是让他们尽情享用，还是要抵制住“诱惑”？着实是让人纠结啊！

对于胃肠功能尚弱，“无福消受”春节大餐的宝贝们而言，为了避免两餐间隔时间过长，及时补充营养消耗，以“零食”形式出现的小加餐是非常必要的。但是，吃零食也是怎么做到既满足宝宝们的欲望，又能保证宝宝不乱吃呢？

没有其他的办法，只能严格控制数量和严格限制次数。纽诺育儿王荣辉老师提醒各位家长零食，只能是正餐的“配角”，它只是为补充消耗、延缓饥饿，而绝不可喧宾夺主、影响正餐。给宝宝吃零食不可太频繁，否则，不仅孩子的肠胃难以得到及时的休息，还养成“嗜吃”零食的坏习惯。

【特别提醒】：3周岁以下的孩子最好别吃坚果。尽量不要食用瓜子、花生蚕豆、开心果一类的坚果，另外果冻、软硬糖也都不行。有亲戚给孩子吃东西的时候，如果不适合小小孩吃，家长一定要说“不”。

新鲜蔬果可多吃

果蔬富含维生素、无机盐、各种微量元素、消化酶和膳食纤维，非常有助于在大鱼大肉的节日中帮助孩子调理肠胃、预防便秘、解决积食等问题。天然安全有机的苹果，香蕉，车厘子都是不错的选择。此外，可生食的黄瓜、胡萝卜等，还能锻炼小年龄段孩子自己拿东西吃的技能，培养其对蔬菜水果的兴趣等。

特别提醒家长注意的是：冬天水果冰凉，没法加热，孩子一旦吃的高兴，就忘乎所以，过凉的水果和热乎乎的饭菜下肚，会导致胃肠痉挛，孩子会闹肚子的，因此要多加注意和控制。而且水果和蔬菜的清洗一定要彻底，避免出现食品安全隐患。

宝宝春节饮食护理要点

逢年过节进行那么一两天之后，爸爸妈妈们可能会发现宝宝从一开始的非常活泼，猛吃食物到后来的不爱吃，这时候应该怎么办呢？还有要是宝宝一个不小心误食了一些不应该吃的喝的，应该如何处理？

宝宝胃口不好，积食了怎么办？

春节宝宝容易因为吃多导致积食了，宝宝胃口不好，这时家长应该要尽量减少孩子的食量，同时要减少固体食物的摄入，另外，可以适当吃一些帮助消化药物辅助，例如：胃蛋白酶，健胃消食片、健儿消食口服液等等。

积食吃不下饭还可能有另外一个原因就是生病了，如果是生病引起的胃口不好，那么家长在选择宝宝的营养食物时，王荣辉老师建议简章考虑的第一个要点应该是：宝宝是否喜欢。而且应注意少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物，让消化系统适当休息调整一下，等病好了，宝宝的胃口自然就会慢慢好起来。

饭桌上孩子误喝了酒该怎么办？

很多大人在节日欢闹的时候喜欢逗孩子喝酒，早前，媒体也报道过，孩子跟父母到朋友家作客，朋友逗孩子喝酒，结果孩子喝下了二两白酒，昏睡不醒，最终因急性酒精中毒抢救无效身亡。在春节的餐桌上，如果孩子不小心误喝了酒，该怎么办呢？

遇到这种情况，如果大龄儿童，可以用类似舌压板的东西刺激喉咙，帮孩子催吐，把酒吐出来；如果是年纪比较小的孩子，要尽快去医院，严重的话是需要及时洗胃。大人在喝酒时，孩子有好奇心，便引逗让儿童喝酒，虽然量少，但对儿童健康却造成很大的损害，家长千万别轻视，不要一时大意害了孩子。

宝宝年龄偏小是更加需要关注的群体，宝宝在春节期间的饮食更要注意，看完这些，相信你已经对宝宝春节期间的饮食有底了，记住切不可大意偷懒，以免过一个春节便损坏了宝宝的肠胃哦！