在你的印象里，两个孩子的妈妈是什么样子的？水桶腰？大象腿？满脸的雀斑无人敌？围绕于孩子和老公之间放弃自己？

是的，大多数人都有这样的感觉，即使有些新妈妈也希望自己加入辣妈的行列，但也只是想想而已，任凭时光流逝，剩下的只有哀声叹气。产后是继续乐此不彼的做个“胖大婶”还是忙里偷闲的还原成昔日的“美少妇”，这不只是一种心态，还决定着你下半生的幸福生活。作为新时代的女性，永远要记住，孩子不会因为缺少了妈妈一天的照顾而停止成长，想让老公越来越爱你的唯一的秘诀就是，让他看到越来越美好的你。

俪姿产后恢复会员妈妈张海芳

最近太原有位二胎宝妈和我们分享她的产后恢复经历，你能想像这位元气满满的美少女已经是两个孩子的妈妈了吗？

没有虚弱、没有浮肿、没有腻腻的油头，更没有满身的赘肉和虎背熊腰。她就是俪姿千峰店的会员妈妈张海芳，一位幸福的二胎宝妈。生完二宝160斤体重的她刚出满月就在俪姿千峰店开始了全方位的恢复，将近6个月的时间如回炉重造般脱胎换骨，不仅恢复了能量满满的健康体质，还拥有了前凸后翘、玲珑紧致的好身材。

分享：张海芳，二胎宝妈

来源：俪姿专业产后恢复千峰店

160斤的二胎胖大婶精彩逆袭

2011年生完大宝的时候，体重在120斤左右，当时有同事介绍我到俪姿恢复身材，但怀着“二宝梦”的我“忍着肥胖”想等生完老二再彻底瘦回去吧！所以，真正走进俪姿是生完二宝的第50天！区别是，我的体重已经飙到了160斤，真是欲哭无泪！

在俪姿产后恢复中

生完二宝，自我感觉月子坐的还不错，应该没有招惹下神马月子病，所以去俪姿就是奔着减肥来的。但当做完全面的体质检测之后，看着数据报告，我才“惊醒”自己的肥胖只是表象，产后隐性的体质问题才是大问题！

俪姿千峰店的淑娇老师为我搭配了一套恢复方案，气血调理是第一步！虽然在孕前也做过按摩、开背什么的，但“通着电”做经络的疏通我还是头次尝试！第一遍做下来，我就微微出汗了，调理师耐心的讲解让我了解了自己产后身体的一些隐性症状，当时就决定这个项目必做！好在产后时间短，做完气血调理的当天我就做了满月发汗排毒，三个多小时从太空蒸仓里出来，就俩字：舒服！感觉浑身都轻松通透，当晚睡觉的时候竟然不像之前频繁的出虚汗了，而且睡的特踏实，王牌项目真是名不虚传啊！！

之所以来俪姿减肥，最大的原因就是不用节食，不影响母乳喂养，在做了几次气血调理后，身体明显比之前正能量很多，于是我正式开始了减肥！我的专属调理师小喻，一个非常温柔可爱的女孩子，毕业于中医学院，看起来文文静静的，但专业知识和手上的功夫却够了得。第一次调理，我心里还是比较忐忑的，不用节食、不用吃代餐包，还不会影响母乳，那会是什么方法呢？小喻一边聊天分散我的注意力，一边力度适中的给我用经络刷按摩、推拿，还配合了一些物理疗法，第一次下来，好像并没有想象中那么疼，但身体里代谢不出来的毒素垃圾全映射出来了，浑身的皮肤黑黑紫紫的。就这样坚持做了5次气血调理、两次瘦身，将近一个月的时间，我就瘦了10斤，心里甭提多高兴了，专业的就是厉害。

在俪姿找回阳光自信的自己

在俪姿产后恢复中

瘦下来的日子真是美炸了，不但可以任性的买，还能随性的穿，简简单单也可以穿出自己的范儿。身边朋友们一脸艳羡的说：这个女人生完二胎比生完老大“嚣张”太多啦……哈！这就是我想要的自己，当妈了也要魅力不减当年！

就这样我在俪姿千峰店认真的配合调理师，坚持定期做服务，体重匀速的从160斤降到110斤，半年多的时间就瘦回到了生大宝前。之后，我又做了体型雕塑，主要作用是紧致皮肤，雕塑变形的身材。第一次做的时候，腹围竟回了8公分，我和小喻都“震惊”了，这个数字在俪姿还没出现过，首次效果最好的一位妈妈是紧了6公分，没想到我竟然打破了纪录，心里别提有多美了！

在俪姿产后恢复中

在俪姿收获最大的不只是拥有了好身材，更庆幸的是遇到这帮既有责任心又很善良可爱的调理师，淑娇老师、小喻、丹丹、小颖……她们不但给了我很大的帮助和鼓励，遇到一些育儿问题时，还经常为我这个二胎宝妈支招。有一段时间二宝晚上老是醒，而且不愿意吃我的左奶，苦恼的问了小喻，她很细心的帮我检查了乳房，发现左奶堵了，里面有块儿不说，挤出来的奶还是凉奶。当时我的眼泪哗哗的就下来了，哎，心疼孩子啊，这两天喝的都是“冷饮”！小喻贴心的安慰着我并为我快速的做了乳护，效果特别好，两三次后，结块散了，奶水好了，二宝晚上再也没闹过！

在俪姿恢复性感小蛮腰

4月份，俪姿在线上举办“会员妈妈秀A4腰”的活动，我将自己的照片分享到朋友圈，瞬间引来了家人和朋友们的点赞和围观！“芳姐你太牛了”、“辣妈典范”、“比生孩子前还漂亮”……一份耕耘，一份收获。在俪姿，效果看得见！

这就是我的产后恢复经历，从面对镜子里160斤时的崩溃，到一步一步恢复轻盈的身材，找回自信的自己，成为家长群里宝贝们的傲骄妈妈。相信我，来俪姿也一定能让你恢复的比产前都美好、从容！真正的开始享受身心满足的美丽新生活！

妈妈们可以添加俪姿悦悦老师的微信号（15698567781），一对一的咨询产后恢复方面的问题哦。

产后恢复到什么程度？

才算恢复的好？

你需要经过专业的评估来打分

位于千峰南路与南内环交叉口 的俪姿千峰店

位于迎泽大街并州饭店西侧锦盛大厦19层的俪姿千峰店