OMG立秋！！鼻炎宝宝们害怕的日子又来了！
这一天，小编很无奈 不对，应该是很大一部分人群 都很无奈 这一天，准准的、妥妥的 阿嚏~~~阿嚏~~~阿嚏~~~ （此处省略若干个阿嚏）哎~~
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。
立秋过敏的背后 【过敏性疾病】是常见病和全身性疾病，包括过敏性鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、各种过敏性皮肤疾病、食物过敏、药物过敏和严重过敏反应等。
据世界变态反应组织报告，全世界有30％至40％的人被过敏问题困扰，过敏已成为全球第六大疾病。在世界经济发达地区，过敏性疾病发病率呈逐年增高趋势，年幼人群发病、多种过敏原过敏和多器官过敏的情况日益增多。
在中国，过敏性疾病患病人数也在逐渐增多。以世界平均过敏性疾病发病率计算，中国过敏性疾病患者当以亿计。而这个庞大的患病人群，可能因为不重视、不知晓而长期忽略该病，直到病情严重了才到医院就医。因此，过敏性疾病的科普宣传就显得尤为重要。 传统节气中的“立秋”是中国北方地区“夏秋季花粉症”的爆发日，此后的三个月内，全国数以千万计的人群将被眼睛痒、鼻痒、喷嚏、流鼻涕、鼻堵、咳嗽、憋气、喘息所困扰。
从8月下旬至9月，部分患者会因哮喘严重发作需急诊治疗，而严重影响工作和生活；部分合并水果和蔬菜过敏的花粉症患者甚至出现严重过敏反应，而导致喉头水肿或过敏性休克。而这些疾病的诱因，是在中国各地蔓生的蒿属、葎草等夏秋季杂草植物的花粉。
立秋过敏的本质 其实过敏性鼻炎的根本原因在于人体的过敏体质。过敏性鼻炎就是具有过敏体质的人对于生活中 的某些过敏原的异常反应，要想治愈过敏性鼻炎必须改善人体的过敏体质才行。
手术或者激素类药物只是临时阻断这种异常反应，并不能改善人体的过敏体质所以治疗效果不理想。 小编总结的是：要锻炼身体、增加抵抗力。
立秋过敏预防大于治疗 1）戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等；少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。 2）自我按摩。两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁；早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。
3）用生理盐水洗鼻子。（小编就用）。 4）出门戴口罩。（小编出门也戴） 5）远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。 常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘，是人类肉眼无法看见的微小生物，它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中，常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人，也不会传播疾病，却会引发过敏。要对付尘蹒，建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。
6）注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。 抓紧预防，祝大家好运！ 图片来源于网络，如有侵权，联系删除。 |
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