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宝宝出生后的每一个月去体检,儿科医生说得最多的,总是问家里还有没有鱼肝油,再三交待一定要每天给宝宝喂服鱼肝油(或AD滴剂)。
医生总说要补钙,可宝宝每天吃的奶粉里不是也含有钙及多种营养素吗?为什么还是额外补充呢?于是刚开始时辣妈们并不太在意,医生给开了几盒鱼肝油回家,总忘记喂服,有时一天一次有时几天一次,完全不放在心上。

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渐渐的宝宝的头枕部出现了一圈脱发,原本出生时一头浓密的黑发,竟也变得稀疏了点,睡觉时还比较易惊醒,种种症状让辣妈很担忧,到体检时跟儿科医生说了,医生责备道:“鱼肝油没好好喂吧,宝宝明显缺钙了。”

宝宝缺钙一般会有以下表现:夜哭、夜汗、抽筋、厌食、烦躁、出牙晚、学步晚、抵抗力差、头发发黄稀疏,枕部后脑勺常会出现脱发的情况等,辣妈们一定要重视这个问题问题。

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但是和国外的朋友们聊天谈起育儿经的时候,她们都说澳洲的医生都不会建议让宝宝服用鱼肝油,澳洲超市和药房里的鱼肝油,基本上都是让中国代购买去的。

难道医生让喂宝宝鱼肝油是想让我们多花钱?

这就不得不先提为什么要给宝宝服鱼肝油:人的骨骼和牙齿主要成分就是钙,婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,一旦缺钙会导致生长发育迟缓,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿,因此要及时地给婴儿补钙。而宝宝身体内缺钙的主要原因是缺乏维生素D,维生素D可以促进钙的吸收和利用。当宝宝体内维生素D不足时,钙的吸收就会减少。

维生素D的主要获取途径有两个:
1、通过服用鱼肝油或合成的AD滴剂来补充
2、多晒太阳,阳光紫外线的照射,让人体合成产生维生素D

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这就不难理解,为什么澳洲的宝宝不用服鱼肝油,这与生活环境有关。澳大利亚天气温和宜居,长年日光照射时间长,紫外线也高,生活在当地的宝宝接触紫外线的机会非常大,体内合成的维生素D充足,也就不容易缺钙。再者,外国人喜肉食、奶制品,父母本身从食物中吸收不少钙质,通过胎儿时期的供养以及出生后母乳喂养,提供给宝宝的钙质也高于中国妈妈。

而国内的宝宝,由于如今雾霾严重,很多城市长年没有受到阳光直射,家长们也不轻易带宝宝外出活动,宝宝接受紫外线照射的机率较低,单靠晒太阳获得维生素D是行不通了,只能通过口服鱼肝油或AD滴剂来补充,这也是为什么如今儿科医生总关心宝宝有没有吃鱼肝油的原因。

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这也难怪老一辈总说自己小时候,什么都不补充还不是长得好好的,可小时候天气还是晴朗的,空气是清新的,食物是天然的,人自然是健康的,如今既然有些外在条件达不到要求,只能从别的方面补上吧。

总的来说科学育儿,要多听从儿科医生的建议,不要盲目与国外的育儿方式去比较,也不要只偏信老一辈的育儿观念,养育一个孩子长大有太多学问,多学多听,接受有益的建议,才能把孩子照顾得更好。

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