如果你还没吓跑，那就热热身，来对照一下，你离现代辣妈的距离有多远吧！
1.小蛮腰，强心脏，我一应俱全哦！
2.照照镜子，我自己的容貌很满意。
3.你在产后没有过沮丧或抑郁的心理。
4.面对新生儿，你从未有过手足无措的感觉
5.宝宝溢奶时，你不紧张，处理的很得当。
6.和宝宝相处，你总是小心翼翼。
7.还能算明白来来往往的现金账。
8.笑容依旧灿烂。
9.带着孩子出现，丝毫不显得很邋遢很臃肿，总是井井头条，有条不紊。
嘻嘻，九条对照完，还有几个妈妈在看呢？

其实，就算没有都打对号的宝妈们也不要着急。修成辣妈绝非一日之功。除了方法得当，也要持之以恒。下面，我们就将辣妈秘籍传授给还再关注这篇文章的宝妈们。

顺产的妈妈们，生完宝宝别再傻傻的躺着啦，快快起来散步吧。非顺产的妈妈，手术后的第二天也可以散步了。正确的散步是指适量的，扶着家具等物，在房间内，慢慢的行走。就算出现轻微的出血也不要怕，如果出血量较大这要立即停止，及时就医。

一般生产后的妈妈自己都不敢照镜子的，那形象可见一斑的邋里邋遢。要做辣妈，就要爱自己，爱家庭，所以，月之后立即修正自己，让自我回归，该美就美，该整理就整理，对自己好一点，对家庭成员的心理照顾周到点，至于太辛苦的活计，亲爱的老公，你来帮帮吗好不好嘛？

不会画画、就唱唱歌吧。不会太极，就练练瑜伽吧。不会挣钱，就专研一下美食吧.......反正，作为女人，作为辣妈，你总要有点爱好，一方面充实自己，另一方面也为我们宝宝做个榜样。

从育儿到教育，从吃喝拉撒到儿童心理，不管你感不感冒，都去学学吧

这是一个“防火防电防闺蜜“的时代，但你对自己有信心吗？你是个乐观的人吗？那就保持和闺蜜的联系吧，我们要相信，天下还是好人多。有了朋友，我们的心才是不孤单的。如果，你实在是习惯了一个人，那就不妨拿我们的宝宝当成“闺蜜”。和她一起咏诗赋歌、切磋棋艺、高谈阔论。

反正，阳光是你追求的方向，辣妈是你的代名词。现代辣妈就是一个掘金者，挖掘的不只是孩子的潜力，更是自己的潜能。好了，各位，希望你们修炼成功，更希望在未来的某一天，你也可以自豪的大声宣布，我与现代辣妈早已零距离。

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