虽然知道妈妈们是心疼宝宝，但也不必太过小心翼翼了。宝宝年龄小，本来肠胃就比较脆弱，平时有点小症状也是正常现象。带娃其实不用那么累，一些常见的小问题自己通过调整宝宝的饮食就可以了。

便秘不仅仅是大人的专利，就连刚出生只吃流食的新生儿也会出现便秘的症状。其实，这种情况很常见，大部分都是饮食上的问题引起的。

由于宝宝的胃肠道比较敏感，很多食物都会造成宝宝消化不畅，从而引发便秘。这时，家长不必太过紧张，了解过宝宝的饮食问题出在哪里之后，就可以对其进行调整。

月龄小的宝宝，可以改变目前所用的奶粉，换成易消化的；开始吃辅食的宝宝，可以暂时少吃固态的食物，多食用一些助消化的米粉，来缓解这种症状。

给宝宝准备一些具有粗纤维的果汁，也是不错的选择。

这也是宝宝们比较容易出现的状况，由于消化不良，或者有点着凉，都会造成不同程度的拉肚子。如果只是偶尔一次拉肚子，就不必太过在意，记得做好宝宝腹部的保暖就好了。

在饮食上，要注意，是不是有什么引起宝宝消化不畅的食物，要尽量避开。在宝宝拉肚子的情况下，无论是奶粉还是辅食，尽量温热一点，防止加重症状。

如果，宝宝拉肚子的情况严重，还有呕吐症状的话，最好尽快就医。

宝宝胀气是最让妈妈头疼的事情，每次看着宝宝圆滚滚的肚子，自己都替宝宝难受，宝宝因为胀气也总会哭闹，睡觉也不安生

；有时胃部的胀气排不出去还会转移到肠道，引起宝宝肠绞痛。所以，避免胀气才是重要的，而胀气一般是由于宝宝在喝奶时，吸入了大量的空气。

所以在喂奶时，无论是母乳还是奶粉，宝妈都要选择正确的姿势，减少宝宝吸入空气的几率。在时间上，也要注意，不要在宝宝特别饿的时候再进行哺乳，这样宝宝吃得比较急，也会造成胀气。

有时宝宝吃得奶过多，或者睡觉的姿势不正确，都有可能造成这种情况。宝妈们不要觉得宝宝一下子吐了这么多，是不是不正常；

其实不用太过担心，只要在给孩子哺乳时，别让他吃那么饱就可以了，妈妈要根据自己的经验来判断宝宝是否吃得差不多了。

除此以外，胃肠道功能不好的宝宝可以适当服用益生菌滴剂来调节胃肠道平衡。由加拿大进口的百适滴益生菌滴剂 活性更强菌株数量更多，注于婴幼儿及儿童的身体健康，提供婴幼儿专用的益生菌系列产品，更是为宝宝调节肠道的好帮手。

百适滴益生菌选取罗伊氏乳杆菌，它是唯一来源于人体的益生菌，由母乳中分离，亲和性好，更容易吸收和在体内定植。与其它益生菌相比，对新生儿更加安全与有效，作用更加明显。

此外，它还摒弃粉剂（固体饮料）包装形式，将高活性益生菌保存在葵花籽油中，确保益生菌不会因为错误的存放和服用方法失去活性，带来更安全、更健康的体验。

虽然宝宝的身体娇嫩，但妈妈们也不用太过紧张，熟能生巧，相信妈妈很快就可以找到属于自己的带娃节奏。

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