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宝宝过敏,是很多家长头疼的事。如果清楚过敏原,那我们掌握正确的护理方法,好好护理还好说,但如果不知道过敏原,宝宝三天两头的过敏,就真的让人心疼了。当然,最让人心疼的孩子,是父母不知道孩子过敏了!

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过敏的症状

简单地说,过敏就是对某种物质过度敏感。当宝宝吃到、摸到或吸入某种物质的时候,身体会产生过度的反应,导致这种反应的物质就是所谓的过敏原。

严重的过敏可能会导致休克甚至死亡,所以正确识别过敏很重要。

食物过敏的表现有以下几种,如果宝宝吃了某种食物后有以下情况,就要多留意:

皮肤黏膜症状:荨麻疹、湿疹、红斑、皮肤瘙痒等;
消化道症状:恶心呕吐、腹泻、腹痛、便秘等;
呼吸道症状:流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞、咳嗽、胸闷、喘息等。

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关于过敏认知的误区

误区一:混淆过敏和不耐受

家长要分清楚自家宝宝是不耐受,还是过敏,这两者不一样哦!

食物不耐受,是因为体内的相关酶缺乏,导致食物不能被完全消化利用,这些未被消化的食物刺激机体,从而使人体不舒服。

食物不耐受与摄入食物的剂量相关,吃的少没事,吃的越多,症状越重,如果发现孩子是这样的,那就是食物不耐受了,下次少吃点就行了。

食物过敏一般只要沾点,就会出现反应。如果孩子摄入某种食物后,出现了过敏反应;之后停止摄入这种食物,过敏反应消失;再之后,再次摄入这种食品,又出现了过敏反应。如果是这种情况,基本可以确诊为过敏了。

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误区二:“以毒攻毒”治过敏

有些家长会认为,孩子过敏是不适应,多吃点适应了就可以了!小康君十分不推荐家长“以毒攻毒”,因为如果家长掌握不好会使过敏更加严重,甚至造成死亡!

如果反应轻微,比如口周红疹、瘙痒等,可以继续接着少量尝试,通常都会很快适应。

如果反应明显,发生眼或脸部肿、全身荨麻疹、腹痛呕吐等,那么就需要严格规避这种食物至少3到6个月之后再少量尝试,在规避期间一点也不要碰。如果3到6个月之后尝试还是过敏,就需要再等待3到6个月。

如果反应严重,引起呼吸困难、咳喘、甚至昏迷,应紧急就医,确定过敏原后要严格避免。

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如何预防和减少过敏?

父母双方有过敏史、剖宫产和配方奶粉喂养(包括出生后初期进食了婴儿配方奶粉)、接触细菌机会太少等,这些因素都会增加宝宝过敏的风险。我们可以从以下几点预防和减少过敏:

1母乳喂养

出生后尽快直接母乳喂养,避免配方奶粉干扰,有利于肠道菌群建立,有助于获得性免疫的发育,易于避免过敏发生。

出生后至少坚持6个月纯母乳喂养是预防婴幼儿食物过敏的有效方法,对于有过敏家族史的婴幼儿,建议一岁以内坚持母乳喂养。

2留意易过敏食物

食物千千万万种,大部分的食物都具有致敏性。世界范围内八类高致敏性的食物是: 奶类、 蛋类、鱼类、贝类、花生、大豆、坚果以及小麦。

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3辅食添加注意

在4~6个月以后开始添加辅食时,做好辅食添加记录。每引入一种新的食物应适应2~3天,密切观察是否出现不良反应,适应一种食物后再添加其他新的食物。

4少用抗生素

避免不必要的抗生素使用,促进并保护好肠道菌群的建立,从而降低过敏。

5少用消毒剂、杀菌剂

少用含有酒精的湿巾擦洗手,少用 84、滴露等拖地,给宝宝建立一个有菌的环境,促进免疫系统向抗感染方向发展。

大部分的宝宝,随着免疫功能的成熟,过敏会逐渐好转,但也有部分宝宝过敏会伴随终身。

另外,实验室过敏原检测并不针对所有的过敏反应,也无法预测对未接受过的食物是否存在过敏;对于1岁以内的宝宝没有多大的参考价值。

图文/网络 侵删

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