有些妈妈认为秋天天气转凉，小宝宝们的皮肤娇嫩，而且抵抗力低，天天洗澡如果护理不好容易着凉，所以，不建议秋季天天给宝宝洗澡。

有些妈妈觉得秋季气温下降，宝宝运动多了出汗多，出行次数多了受外界灰尘等影响也多了，需要日常清洗，呵护娇嫩肌肤。

甚至，有些宝宝很爱洗澡，妈妈也认为沐浴后的抚触可以促进宝宝生长发育，所以愿意给宝宝天天洗澡！

那妈妈们到底应该怎么做，才能让小宝宝舒舒服服地洗个澡，又能离感冒远远地呢？

有种水温，叫大人感觉起来正合适。

天气转凉，有些家长会觉得水热点洗得舒服一些，殊不知，宝宝皮肤娇嫩，这种水温对他们来说：太热了！导致宝宝一感觉要洗澡了就特别抗拒。

最适合宝宝的洗澡水温，是37℃-40℃，冬夏季会依据气温的变化有些改变。

有种时间，叫大人觉得快点洗以免感冒。

关于宝宝的洗澡时间，建议是在10分钟以内比较合适，但不要太短，最好洗够几分钟，等热气在宝宝全身的循环已经够了以后，再抱起来擦干，宝宝会洗得更舒服一些。

不同年龄段的洗澡技巧

1.抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上，给宝宝脱掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

2.让宝宝仰卧在妈妈的左侧大腿上，妈妈用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部，将下半身固定在你的臂弯与身体之间。

3.将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼，再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。

4.新生宝宝不建议使用沐浴液，清水清洗即可。

5.解开浴巾，将宝宝放入盆中，用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝。

6、从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最后洗背部和臀部。洗完后，用干浴巾包裹并轻轻擦干，时刻记得给宝宝保暖。

7、新生宝宝的脐带一般10天到半个月才能脱落，所以洗澡后也要特别注意，遵医嘱涂抹药膏。

1.温度最好在37℃左右，如果用手试温，最好用手背或手腕前部，这两个部位比较敏感，需在水的中部停留几秒钟感到温暖，（不要在水面试水温哦）不烫就可以了。

2.控制好水深度，然后用薄毛巾或者肚兜裹住宝宝，从脚部开始慢慢地放入浴缸内。宝宝坐立时到耻骨水平(刚好没过生殖器)，躺时(一定不能把头放下，头要枕在妈妈的上臂上)刚好露着肚脐。

3.建议时间不要过长，即使宝宝很高兴，也不要超过15分钟。洗澡频率也不易太频繁，天气寒冷，以免宝宝感冒。

1.给宝宝洗头时先不脱衣服，等给宝宝洗完头部以后在脱衣服。

2.先用热水冲冲宝宝的小脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让宝宝的身体对水温有一个逐渐适应的过程。

3.各位妈妈也要要及时观察水温，如果发现宝宝浑身变凉，就及时加入温水，注意别烫着宝宝。

4.秋冬季淋浴时间最好不超过10分钟，盆浴不超过15分钟。

宝宝衣服穿好后， 别忘了给宝宝喝点水，因为洗澡过程中宝宝会消耗掉一些水分，要及时补充哦。

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