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眼看着天气越来越凉了,冬天也越来越近了,现在正值孕晚期的妈妈们也马上就要临盆了!小编祝福各位孕妈妈们都能收获一个健康聪明的小宝宝!

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有很多的准妈妈们都选择在冬天生产,确实冬天要比夏天坐月子舒服一些,不会太过炎热。然而选择冬天分娩也有很多的注意事项,需要注意的风险一定要避免。
那么,对于妈妈和宝宝来说,哪些问题值得重视呢?
01
待产包的准备

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冬天最主要的就是保暖,和夏天的待产包比起来,家长一定要注意新生儿的保暖。刚出生的宝宝身体机能发育并不完善,要让宝宝尽快地适应新环境,待产包有些东西也需要多准备。
妈妈必备:产褥用品如卫生巾等;为防严寒,应多带保暖、便于解开的衣物。尽量选择开衫的毛衣和棉衣。准备出院时戴的帽子和围巾等防寒物品。
宝宝必备:加棉衣裤、棉帽、厚袜子、厚被子、小褥子、口水巾等。一定要在孕晚期就都备好,可以列一个采购清单,避免孩子出生后手忙脚乱的。

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02
宝宝出生后要注意这些
冬天虽然天气寒冷,但保暖也不能盲目进行。宝宝睡觉时,切忌不要给宝宝裹得里三层外三层,这样会增加窒息的风险。最好给宝宝选择宝宝专用的睡袋。一定要将宝宝的口鼻露在外面。当然也不宜长时间把宝宝捂的严实,要逐步提高宝宝的适应能力。

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最好备一个宝宝专用的浴盆,给宝宝洗澡时速度要快,洗好后要快速擦干净穿好衣物,注意别着凉。
宝宝的内衣要透气、吸水、柔软,多备几双小棉袜,出院时包裹宝宝的抱被,最好是有带帽子的棉包被;宝宝在户外时需要帽子,帽子最好是柔软的绒布质地,柔软且暖和。
能母乳喂养的一定要坚持母乳喂养,这样能增强宝宝的抵抗能力。

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03
冬天坐月子要注意这些
冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃-25℃为宜,切忌忽高忽低。冬天比较干燥,家里可以准备一台带除菌功能的加湿器,湿度最好维持在55%-65%。
选择舒适、宽松的棉质衣服,睡衣和袜子可以厚一点,夜里起来喂奶要避免着凉。

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当身体恢复得差不多的时候,可以在天气暖和的时候外出遛弯晒太阳,当然一定要戴上帽子、手套、穿上厚羽绒服,以此避免得月子病。
要保持室内的空气清新,对于冬季环境污染较严重的北方来说,有个空气净化器是最好的。每天保证开窗换气 2 次(上、下午各一次),每次 15 ~ 20 分钟。
新妈妈和宝宝所在的房间最好能够有充足的阳光,这样会让新妈妈感到心情舒畅,并且有利于观察宝宝的一些变化。
当然了,除了注意上述问题,妈妈们分娩后气血虚弱,月子期间一定要做好产后调理。

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