新型流感又来了！乳铁蛋白打响免疫防御第一战！
进入数九天以后，气温开始骤降。
今天，中央气象台还发布了寒潮蓝色预警，局部地区降温将超过14℃。注意防寒保暖！早上出门，穿了秋衣秋裤的小编还是快被冷哭了。
每到这个时候，妈妈们总是要操心：这天儿这么冷，流感疫情这么严重，孩子免疫力这么低，又该生病了！
最近儿科门诊又再次爆满，几乎每5个小朋友中，就有1个是因为流感。疾控中心最近也提醒大家:近期流感疫情严重，有以下几个特点。
1，快速高烧，不易退，退烧后再次发热。2烧后转入咳嗽期，持续时间长。3儿童居多。4成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。5传染性强。
温馨提示，家长们，家里老人孩子注意谨防全中！今天咱们就来聊聊冬季严寒，宝宝容易生病这些事儿。
01 首先我们要搞清楚：宝宝更容易，或者更经常生病，是因为宝宝的免疫力低下吗？
我们得接受这么一个事实：在病原体面前，宝宝的免疫力可以说是一群新兵菜鸟。
同样是碰上病原体，由于宝宝的免疫系统发育不够成熟，还没能像成人免疫力一样迅速消灭病原体，这一耽搁，宝宝就生病了。
所以我们会发现，好像每个人小时候都经常生病，每个月不是感冒就是发烧。
呃，那是不是经常生病就等于免疫力低下？
NoNoNo~
如果宝宝老是生病，还伴有发育落后，或者出现严重感染，或者需要长时间干预治疗且效果不好的……等等各种异常情况，才考虑是宝宝免疫力低下的问题。
当然，可能有不少妈妈会想，哪怕宝宝不是免疫力低下，但我还是想增强一下宝宝的抵抗力，让宝宝的免疫系统发育更好，有什么办法吗？
有！而且很简单！
02 以下几种增强宝宝免疫力的方法，不止适用于冬季，其实一年四季都可以这么操作。
01 按时接种疫苗疫苗接种，能让宝宝获得抵抗某一特定或与疫苗相似病原的免疫力，并且产生对抗该病原或相似病原的抗体。
简单点来说，就是做好了打硬仗前的演习准备，等到真正遇上病原体，宝宝的免疫力就能更好地应对了。
02 注意宝宝的保暖特别要注意宝宝的头部、背部、腰腹部以及脚部的保暖，而且给宝宝增减衣物一定要根据天气变化、温度来，及时为宝宝增减衣物。
如果不知道到底该给宝宝穿什么，可以参考一下“洋葱式穿衣法”：
多穿几层稍薄的衣服，层数多，层间的空气流通相对较好，即使出汗也容易干；而且层数多，脱换也方便，无论室内、室外总能保持宝宝身体温度的相对稳定。
03 让宝宝适当接触病原家庭清洁用清水，不要天天用消毒水，以此保留少量的病原，可以刺激宝宝的免疫系统，不达到生病的程度，但能产生抗体。
04 让宝宝养成良好的生活习惯保证宝宝有充足的睡眠，免疫系统得到休息恢复了，才能更好地保护宝宝；
给宝宝提供均衡的饮食，保证各类营养素都有足够摄入，才能更好地维持宝宝免疫系统的正常运转；
培养宝宝规律运动的习惯，运动能提高人体对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力。
05 有条件的，一定要坚持母乳还有一条最重要的，就是尽量坚持母乳喂养，敲黑板敲黑板！
母乳是提高宝宝免疫力最好的食粮。母乳中的乳铁蛋白，是一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。乳铁蛋白作为母乳中重要的免疫物质之一，一直以来是宝宝成长不可缺少的免疫蛋白。 根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，乳铁蛋白对于预防和辅助治疗婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、呼吸道疾病、新生儿败血症，对改善婴幼儿贫血和促进其生长发育有一定的作用。
中国营养学会《乳铁蛋白共识报告》数据显示，早期母乳（=28天的母乳）乳铁蛋白含量在0.44-4.4g/L之间，而鲜牛奶中乳铁蛋白的含量只有0.02—0.2g/L。
如果母乳不足或不能纯母乳喂养的宝宝，想要摄入和母乳相同含量的乳铁蛋白，则需要选择乳铁蛋白含量和母乳中乳铁蛋白含量相似范围的产品，才能达到母乳中乳铁蛋白起到的效果。
市面上良莠不齐的乳铁蛋白泛滥，价格炒得很高，但很多产品中的乳铁蛋白含量却低的让人想哭。关于乳铁蛋白，一定要吃对，吃够才有作用。
来自新西兰原装进口的生命阳光乳铁蛋白调制乳粉，含有免疫球蛋白，宝宝、孕妈以及产后辣妈都可食用。含有的乳铁蛋白+牛初乳，一方面让宝宝免疫机能更好，一方面还能守护宝宝免疫系统的健康，为宝宝提供双重保护力。
只需每日1-2次，每次一袋，加入抵御37℃的水中调匀或者兑入日常流质食品中，即可吸收更多营养，让吃进体内的铁不再浪费！
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一个健康的儿童，一年中可能有半年的时间都在生病，虽然看着挺让人担心的，但这都是正常的，不要把锅都甩给免疫力。
帮孩子增强免疫力，是一个稳扎稳打地过程，并且需要家长从方方面面帮助孩子一起打好健康身体的基础噢！
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