春节美食多，弄懂这些“肠”识！肠道轻松少负担！
节日里美食众多，对宝宝们来说，一口接一口地吃，简直就是个天堂呀，有木有！
但是，对于麻麻们来说，可没那么美好了——防宝宝、防“熊亲戚”、防长辈，就怕宝宝一不小心，吃太多、吃太杂，导致肠胃“闹脾气”！
今天，小编就要给大家说说，宝宝肠道的小知识，让宝宝安心享受美食，麻麻放心过新春~
一看“便”知道， 6种异常便便说明宝宝肠胃“亮红灯”。
宝宝便便的形态和味道是反映消化及身体状况的重要指标，宝宝还不怎么会用语言表达自己身体状况，家长若能解读宝宝大便中的健康“讯息”，就能及时发现宝宝的问题并提早预防啦~
前方高能预警：正在吃饭的麻麻，先马再看！
01 拉粑粑有泡泡？糖分太多啦！若食物中碳水化合物过多，在肠腔中发酵，宝宝便便容易成深棕色水样便，并带有泡沫。
02 粑粑闻起来像臭鸡蛋？都是蛋白质惹的祸！宝宝食用含蛋白质的食物过多时，会降低胃液的酸度，使蛋白质不能很好的被消化吸收，被肠腔中的细菌分解，这时宝宝的大便往往是奇臭难闻。
03 粑粑又油又亮？脂肪超标啦！宝宝进食脂肪过多时， 在肠腔中产生过多脂肪酸刺激肠粘膜，促进肠蠕动，结果产生淡黄色液状和增加大便量，有时会出现大便发亮。
04 灰白色粑粑？要及时检查！当食物中脂肪酸与矿物质钙、镁结合，很容易形成脂肪皂，宝宝便便可呈现灰白色。质硬，并伴有臭味。如果宝宝同时伴有肚子痛等异常，建议及时就诊检查！
05 血便好恐怖？仔细判断更妥当！宝宝出现血便，通常有两种情况：一种血液附于大便外面，多见于便秘；第二种是大便内混有血液，代表宝宝肠道有损伤，如肠道过敏、感染等，这种情况麻麻需要尽快带宝宝就医哦~
06 大便又干又硬？要补充膳食纤维啦！宝宝偏食和排便无规律，可能会导致大便干硬，常呈颗粒状，且排解困难，间隔较久，麻麻平时要注意让宝宝多喝白开水,注意蔬菜、瓜果的搭配。
 
拯救小肠道
安心过春节
即使宝宝没有出现任何消化问题，麻麻们在松一口气的同时，也不能掉以轻心，适当的呵护宝宝小肠道才能防患于未然：
01
赴宴加点小“心思”
提前给宝宝吃几片苏打饼干、全麦面包或水果，能增加饱感，避免宝宝在宴席中摄取过多的肉类与油脂。
02
把好宝宝零食关
春节零食必不可少，随处可见的零食饱了宝宝的口福。爸爸妈妈最好选择健康的零食，比如奶酪、坚果、酸奶等。家中的零食也不要随意摆在宝宝能拿到的地方，以防宝宝没有节制的吃。
03
饮食尽量保持规律
春节免不了各种奔波和应酬，宝宝的生活规律也随之被改变。宝宝饮食不规律会出现暴饮暴食、积食、肠胃不适的情况。所以麻麻要注意清淡饮食，增加膳食纤维的摄入，减少肉类的摄入；如果宝宝的饮食还是以奶粉为主，建议选择一款营养均衡、易消化好吸收的奶粉。
新西兰原装原罐进口的美纳多奶粉就是宝宝肠道好帮手。宝宝的肠道系统发育尚不成熟，全面的营养供给并不等于全面的营养吸收。宝宝肠胃不好的宝宝，奶粉的选择更需慎重。
核苷酸：有助于肠道里营养吸收的最基本单位——小肠绒毛的生长，从而增加吸收面积，促进营养消化吸收。同时核苷酸通过促进婴幼儿的免疫细胞增殖及活化，产生多种免疫调节因子，有助于改善婴幼儿免疫系统，减少腹泻的发生风险。
所以，奶粉中含有核苷酸，能够促进营养吸收，辅助肠道活力，助力宝宝成长。
04
适当补充点益生菌
益生菌能降解部分不被肠道消化的碳水化合物，并产生短链脂肪酸，为肠道上皮细胞提供能量，促进肠道蠕动，促进肠道对食物的消化功能，提高营养的吸收哦~
美纳多奶粉中就富含益生菌（动物双歧杆菌Bb-12）和益生元（GOS&FOS）。
活性益生菌和益生元组合，有助于维持正常的肠道功能，帮助改善肠道微生态、软化大便，有助于减少宝宝便秘发生的风险。
选对奶粉可以解决宝宝肠道问题，宝宝健康，阖家就能过个平安吉祥年。总之，节日期间的饮食越接近平日越好。爸爸妈妈可不要太过开心带着宝宝也大吃大喝哦！
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