天气一天比一天热了，白天带娃出门的时间也越来越长，宝宝的防晒也该重视起来啦！辣妈们别光顾着为自己的防晒增加装备～宝宝在炎炎夏日里的防晒工作，也一样重要……

可是说到防晒，有妈妈会说宝宝防晒有必要吗？晒太阳不是补钙吗？敲黑板划重点来了，孩子的皮肤比成人更脆弱更敏感，不正确的晒太阳方式很可能会造成皮肤晒伤。

有研究显示，在儿童及青少年时期防晒做得好坏直接会影响到一生中皮肤癌的发病率。防晒的主要目的，不是防晒黑，而是防晒伤。

宝宝如果晒伤，不仅易得日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病，成年后还容易长雀斑、黑斑，甚至增加患皮肤癌的风险。

对于6个月以下的小宝宝来说，防晒只有两个选择：

1.衣物遮挡：也就是依靠衣物、帽子、围巾等将裸露的皮肤遮挡起来防晒；

2.庇荫防晒：也就是依靠树荫、打伞或者多在建筑物的阴影处防晒。

对于6个月以上的宝宝来说，还多了一个选择，就是合理使用防晒霜。

1. 避开阳光最强烈的时刻。夏日带宝宝出去玩耍的时间最好在上午10点以前，或者下午4点以后。

2. 不要让宝宝直接暴露在阳光下。即便是涂了防晒霜，也不建议直接让宝宝接受暴晒。如需长时间玩耍或停留，最好待在阴凉处，或者伞下。

3. 穿轻薄透气的长衣长裤防晒是最佳选择。尤其是6个月以下婴儿，最好再戴一顶宽沿儿的遮阳帽。

4. 防晒霜SPF值最少要在30以上。最好选择兼具“物理”和“化学”防晒成分的防晒霜。

5. 在海边、泳池边还需额外考虑水面反射的紫外线。大一点儿的宝宝可以考虑佩戴专为宝宝设计的太阳镜。

6. 涂抹防晒霜15分钟后再出门。防晒霜发挥作用需要一定的时间，如果涂完立刻出门，也很容易被晒伤。

很多家长给小宝宝晒太阳一个很关键的原因是促进维生素D转化，帮助钙吸收。如果经常使用防晒霜，或者很少暴露在阳光下，12个月以下的婴儿建议每天要常规补充400国际单位的维生素D。

1.皮肤发红，看着易破、摸起来发热。

2.几小时或24小时之后起水泡。

3.严重反应包括发热、打颤、呕吐、皮肤出疹等。

4.晒伤之后几天，晒伤部位的皮肤脱落。

● 在晒伤部位使用凡士林、苯佐卡因、利多卡因或黄油。

● 使用肥皂清洗晒伤部位的皮肤。

● 给宝宝洗热水澡、二次被灼伤等。

以上三件事会让症状加重，导致晒伤皮肤恶化。

爸妈需要立即做这3件事

妈妈应马上对晒伤部位进行紧急处理，在妈妈的精心护理下，大部分宝宝晒伤后2～7天可以愈合：

● 对晒伤部位进行冷水喷淋，或敷上湿冷的毛巾。

● 在晒伤部位涂抹芦荟胶。如果宝宝属过敏体质，在使用芦荟胶前应咨询医生。

● 如果晒伤症状严重，伴有水泡、发热、流脓等症状，一定要带宝宝去医院求助医生。

最重要一点就是擦够量！将防晒霜均匀涂抹在宝宝可能暴露在外的所有部位，特别是脸部、鼻子、耳朵、脚部、手，甚至是膝盖内侧。

可以说，夏季只要出门，就要给孩子涂抹防晒。即使在阴天，80%的紫外线也能穿透云层，而且紫外线还能从水中、土地、混凝土反射到人体，所以要确保宝宝处于全方位保护中。

给妈妈们推荐一款超好用的宝宝防晒，无论是质地、肤感、滋润度还是防晒效果都让人非常满意！

启初水感防晒露

● 主要成分主为向日葵提取物、维他命E、小麦蛋白，白色乳液质地，非常轻薄。

● 给宝宝涂抹之后，水润清爽没有黏腻感，油性降低更加清爽。

● PH值是在4.5-6.5之间，呈弱酸性，非常温和安心，可以放心使用。

● 防晒指数是SPF20，能很好的隔离紫外线，让宝宝在户外游玩不怕晒。