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宝宝皮肤又干又痒,原来是饮食中缺少了这4种营养!

挠挠挠,抓抓抓……“妈妈,好痒……”“啊嚏……”……婴幼儿皮肤敏感脆弱,皮脂分泌量较少。严冬袭来,宝宝的肌肤容易干燥、瘙痒、发红,长时间得不到护理就更容易受损。而鼻黏膜等黏膜部位的干燥也会增加感冒、鼻……查看全文 »

食谱在线|初夏宝宝饮食增加营养要“去燥”

这六款辅食最适合婴幼儿在香甜享用,美味中带走身体中的暑气,带来身体所需补充的营养,总之,好处妙不可言。……查看全文 »

全都是坑!婴幼儿饮食10大误区爆料,再不改宝宝食谱危害就大了!

宝宝身体棒不棒,饮食是关键!对于宝宝辅食的添加,妈妈们总想给宝宝更营养、更美味,但这辅食之路并不顺畅,要避开很多坑才能走上正途。辅食吃不好,不仅起不到补充营养的目的,更会伤害到宝宝的健康,危害不容忽视!……查看全文 »

孕期饮食结构不均衡,患上抑郁症、焦虑症的风险将大大提高!

产前抑郁症的高发,引起了全社会的广泛关注。大家都知道,这是一种心理疾病,而事实上,孕期的抑郁症、焦虑症还与孕妇的饮食习惯有着扯不断的关联。二胎妈妈睡眠差患中度抑郁这是一位二胎妈妈,35岁,怀孕32周,大宝已经……查看全文 »

准妈妈饮食原则,每周重点最全解读

孕期与母婴健康最息息相关的事情莫过于营养饮食了。通常我们将孕期分为三个不同的阶段,也就是孕早期、中期和晚期。而在不同的阶段,胎儿对于营养的需求是不同的,因此在食物的选择方面也应该有所不同。那么孕期如何补充营养呢。  1~……查看全文 »

儿童饮食影响智力发育!10大补脑食物你给娃吃了没?

很多妈妈总在关注“宝宝吃饱了没有”,其实,婴幼儿时期的营养对孩子的意义,远不止于他眼前的生长发育,从每日的饮食中,孩子不仅要获取他正常生长发育所必需的营养,而且还要积累对他一生的健康至关重要的各种营养素。儿童营养对孩子的健康有更深刻、更久远的影响。……查看全文 »

别妨碍宝宝学咀嚼,所谓精细饮食危害大

随着生活水平的提高,每个家庭都有时间有能力让宝宝不再像上一辈吃的那么粗枝大叶,各种精细喂养的方法应运而生、层出不穷。然而精细饮食给宝宝带来了什么呢?食欲变差、咀嚼能力差、乳牙滞留!不吃水果,就榨果汁!不吃绿色蔬菜……查看全文 »

宝宝断奶啥时候最合适?断奶后饮食营养要均衡

断奶,一直是很多职场妈妈的“心病”,每次下定决心要断奶,但又担心宝宝不适应,听着宝宝的哭声,妈妈不忍心又冲过去喂奶了。其实,宝宝断奶不仅讲究时机和技巧,妈妈更要保证宝宝营养饮食的均衡。……查看全文 »